健康健身技术BOB体育app在哪下载减肥

健身技术专业技术

乔希特伦特 0.
在健身技术的新时代,2016年提供健身专业人士的高级工具,用于教练和以前从未像以前一样激励他们的客户。随着新的健康应用(如NASM Edge)有希望帮助激励用户更好的营养,......bob官方体育下载
阅读更多

健康肩膀

通过矫正运动编程防止肩部和转子袖带伤害(第2部分)

David Cruz,DC,CSC,FMS,SFMA 0.
与旋转袖口相关的肩痛和肩部伤害是一般人群和运动员中的常见问题。本文将为您提供关于如何预防或改善条件的背景知识和实际建议......
阅读更多

家庭锻炼健康感恩锻炼计划

10 x 10感恩节电路

斯泰西帕尼
斯泰西帕尼
0.
与家人和朋友一起搭配并有一些感恩节健身乐趣。这十个活动可以通过大家来完成。
阅读更多

认证私人教练健康糖尿病bob官方app培训福利

糖尿病 - 安全有效的运动规划

Fabio Comana.
Fabio Comana.
0.
糖尿病是一种代谢紊乱,损害身体的能力,无论是生产的还是有效地使用胰岛素,一种用于将葡萄糖从血液移动到工作肌肉的键。糖尿病目前被排名为第七个主要原因......
阅读更多

健康bob官方体育下载肥胖

咬到一个苹果,本赛季最喜欢的功能性食品,更大,肌肉更强。

斯泰西帕尼
斯泰西帕尼
1
添加到午餐盒中最受欢迎的物品之一,了解最新的研究表明苹果的健康和性能效益是什么。从增加的肌肉尺寸降低肥胖症,苹果比秋天的味道更多。
阅读更多

健康

肘部位置和台式压力机

国家体育学院
国家体育学院
0.
如果您喜欢大多数健身专业人士,请阅读关于运动技术可能会令人困惑的是,如此漂浮的许多意见。很难得到正确的是正确的,什么是谬论,在锻炼时,真正重要的事情......
阅读更多

认证私人教练健康高级健身

老年人是漠不关心,害怕和不愿意运动吗?

耶拿沃尔特,女士 1
锻炼可以为老年人带来众多好处,在身体和心理上,都是为什么他们不够活跃?有时训练这一群体的最大挑战,甚至让他们根本尝试任何运动,是他们的感知..bob官方app....
阅读更多

健康bob官方app培训福利德姆

实现客户成功的阻力培训模式bob官方app

斯泰西帕尼
斯泰西帕尼
0.
当您看到各种不同的运动设备选择时,您是否觉得在糖果店的孩子?作为健身专业或经验丰富的健身房,所有这些设备选项可能会激励您尝试新的动作并推动您的物理限制。......
阅读更多

健康开销蹲坐评估运动评估

流线型动力链评估

杰夫莱诺维 0.
纠正运动 - 作为锻炼纪律 - 使用涉及识别神经血清骨骼功能障碍的系统过程,制定行动计划并整合纠正策略。这个过程需要知识和应用......
阅读更多

健康麸质bob官方体育下载

全谷物比全麦更多!

斯泰西帕尼
斯泰西帕尼
1
什么是对谷物的兴趣?饮食指南建议我们吃的至少一半粒是全谷物。全谷物,无麸质,丰富,精致和伪谷物,对您的饮食和健康一切意味着什么?在这里我们会拿走......
阅读更多