国家运动医学研究院

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自1987年以来,美国国家运动医学学会(NASM)一直是在提供循证认证和先进专业的健康和健身专业人士的全球领导者。我们的产品和服务是经过科学和临床验证的。他们受到世界各地领先品牌和项目的尊敬和利用,并启动了数千个成功的职业生涯。

最近的帖子

篮球NBA运动教练协会

NASM与NBA运动训练协会(NBATA)合作

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即时发布:2020年7月13日,亚利桑那州吉尔伯特——美国国家运动医学学会(NASM),在健身、表现和纠正运动教育方面的全球领导者,已经与国家篮球运动教练合作……
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与Erin Calderone的NASM-CPT(问答)

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每个月,我们将聚光灯下不同的NASM认证私人教练谁在他们的社区带来不同。这个月,我们采访了美国国家体育协会- cpt和美国业余体育协会- cgfi的艾琳·卡尔德隆。她是…的运动机能学教授。
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bob官方体育下载史前饮食在饮食

古饮食的强度/功率运动员

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旧石器时代或“旧石器时代”饮食源自于土著狩猎采集者优越的心脏代谢健康和身体素质(Hills Jr & Erpenbeck, 2018)。旧石器饮食作为一种改善健康的方式在世界范围内得到推广。
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饮食注册营养教练bob官方体育下载

介绍4种流行的饮食(博客+信息图表)

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我们的营养课程——饮食导航——是一个详bob官方体育下载细的CNC课程样本。要真正理解营养的复杂性,就需要学习是什么将最常见的饮食区分开来,又是什bob官方体育下载么将它们联系起来。
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认证的私人教练注册营养教练bob官方体育下载CPT问答

NASM-CPT(问答)与泰勒格雷森

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每个月,我们将聚光灯下不同的NASM认证私人教练谁在他们的社区带来不同。今年7月,我们采访了NASM-CPT和CNC的Tyler Grayson。她是一名马术运动员,战胜了脑瘤
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bob官方体育下载注册营养教练bob官方体育下载聚光灯

在多种维生素中寻找什么(博客+信息图表)

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正如我们在营养补充课程中所讨论的——了解bob官方体育下载补充剂的意义——有时在维生素通道中导航可能有点棘手。即使对最有经验的认证营养教练来说,无休止的广告轰炸和……bob官方体育下载
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CPT问答

名人教练工具包的问答

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每个月,我们将聚光灯下不同的NASM认证私人教练谁在他们的社区带来不同。六月,我们采访了Kit Rich NASM-CPT和MMACS,他们曾经用健身来改变自己的身体和心理……
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间歇性禁食bob官方体育下载

限时摄食概述

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在这一集里,主持人里克·里奇与丹尼·列侬进行了交谈,丹尼·列侬是一位时间限制饮食和营养方面的专家。bob官方体育下载这一集将深入探讨“时间营养”作为一门学科的细节,以及它如何完全改变……bob官方体育下载
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NASM-CPT播客:医疗和矫正运动的区别

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在这一集里,主持人Rick Richey和他的堂兄Brian Richey谈论医疗运动和健身,更具体地说,它和矫正运动有什么不同。他们都探讨了这个主题的各种细微差别,这使得……
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NASM-CPT播客直播:关于肥大你需要知道的一切

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在这期播客中,Rich Richey和Dr. Brad Schoenfeld谈论了关于肥大的话题。Shoenfield博士的研究主要集中在身体组成和肥大,所以他是谈论这个话题的最佳人选!
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