里克•克伦女士
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主持人和NASM大师教练Rick Richey与专家Abbey Griffith谈论饮食失调和非触发。她是NASM认证的私人教练、营养教练和饮食失调康复者，致力于帮助人们……bob官方体育下载
正如在我们的减肥专门化课程中所看到的，你可以有效地为减肥客户利用OPT™模型。这篇文章来自美国健身杂志的2020年春季版，你会学到怎么做!
最初发表于2019年春季版的《美国健身杂志》。在训练我的第一个客户之前，我满头大汗，这不是锻炼的结果。我神经紧张，不停地猜测自己应该做什么。我会……
解释COVID-19及其对社会和行业的影响。描述如何限制和减缓COVID-19的传播。概述健身专业人士的选择来提高他们的技能和教育在这个危机，例如成为一个…
美国健身杂志2018年美国健身杂志春季版核心训练bob官方app
最初出现在2018年春季的《美国健身杂志》上。一些健身专业人士认为“核心”这个词是一种噱头，用“躯干”、“中心”或“柱”来代替它。另一些人抵制这个词，因为他们觉得它缺乏……
我在健身行业接受的多年企业教育一次又一次地证明，人们害怕“销售”这个词。许多想成为教练的人对这个不祥的词发出了不愉快的叫嚷:1)“我没有得到……
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当我第一次进入个人培训领域时，我不知道如何“接”客户，但这正是我工作的重点和目的。bob官方app指导太少了，我担心地找到我的健身指导，请他帮助我。他的
在人类运动科学领域，腰肌一直被指责为导致运动模式改变的罪魁祸首，这是有原因的。我们是一个臀部弯曲的人，是一个由椅子支撑的社会的产物。直到社会模式转变…
