正如在我们的减肥专业课程中看到的，您可以有效地为减肥客户使用OPT™模型。在这篇来自美国健身杂志2020年春季刊的文章中，你将了解如何!
bob官方app针对老年人的训练修改和锻炼计划是健康和健身出版物和会议的热门话题。这是有原因的:到2050年，60岁或以上的人口数量将增加到20亿，而仅仅是……
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青少年运动专业人士在积极影响饮食行为方面处于一个强有力的地位。这是在食物和饮料的选择和膳食准备方面开始建立独立性的时候。教练和训练师——甚至是青少年运动……
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玛丽亚想减肥。46岁的她是两个孩子的母亲，5年前生完第二个孩子后，她的“婴儿体重”一直没有减下来，额外的40磅让她生活中的其他挑战更加复杂。
发表的研究可能听起来像是用另一种语言写的。如果你看不懂论文的题目，你可能会认为继续读下去也不会有什么进步。因此，许多人只读抽象的东西，这些东西总结了……
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