埃里卡·卢戈的健身之旅走过了一条漫长而曲折的成功之路。
在这一集“随机健身”中,NASM认证私人教练加入了主持人肯·米勒和温迪·巴茨,深入讲述了如何与体重作斗争,减掉150磅,战胜甲状腺癌,成为美国电视网“最大的输家”的教练等等。
想要一些额外的动力吗?卢戈的故事绝对不能错过!