在这一集中，NASM的指导老师Rick Richey会帮助你更好地了解神经系统。中枢神经系统如何帮助你成为一个更好的教练?让瑞克为你安排好一切。订阅你的播客，包括…
主持人兼NASM的指导大师Rick Richey与专家Abbey Griffith谈论饮食失调和非触发性饮食。她是美国国家体育协会(NASM)认证的私人教练、营养教练和饮食失调康复者，把她的一生都bob官方体育下载奉献给了帮助人们……
主持人Rick Richey与Toni Ricci谈论矫正训练对职业拳手的有效性。除此之外，他还解释了恢复、睡眠、心态等等如何影响那些在战斗中竞争的人的整体准备……
在本集节目中，主持人Rick Richey与纽约大学的Antoinette Schoenthaler谈论了行为干预——以及它如何与客户的坚持和依从有关。
在这期节目中，主持人Rick Richey和他的堂兄Brian Richey谈论医疗锻炼和健身，更具体地说，它和纠正性锻炼有什么不同。他们都探索了关于这个主题的各种细微差别，这使得……
在这期播客中，Rich Richey和Brad Schoenfeld博士谈论肥胖问题。Shoenfield博士的研究主要集中在身体组成和肥厚方面，所以他是谈论这个话题的绝佳人选!
卡曼·洪医生，国土安全部。他是一名体育教师，教练，和NASM认证的私人教练。他在健康科学方面的专业领域是正念。他今天和Rick一起讨论了正念，并承认最好的时间开始一个…
瑞秋·高曼博士作为特别嘉宾加入瑞克的讨论，讨论COVID-19时期的心理健康问题，以及cpt患者如何支持自己和他们的客户。什么是我们的工作范围，什么时候我们应该引导人们去寻求心理健康…
.jpg?width=357&name=Blog%20Ad_Nutrition%20Month%20(1).jpg)
