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NASM-CPT, CES, PES, is a 20-year veteran in the health and fitness industry, working as a personal trainer, author, and content manager. He’s earned an MA in Sport Management from the University of San Francisco, an MS in Exercise Science from the California University of Pennsylvania, and several certifications from NASM and NSCA. He’s was an adjunct faculty member for California University Pennsylvania (2010-2018) teaching graduate-level courses in Corrective Exercise, Performance Enhancement, and Health and Fitness and currently serves as a Content and Production Manager for NASM."> 健康与健身博客|nasm |布莱恩萨顿 - bob官方app,bob官方体育下载,BOB体育app在哪下载

布莱恩萨顿

Brian Sutton，MA，MS，CSC，nasm-cpt.那CES.那PES.，是一个20年的退伍军人在健康和健身行业，担任私人教练，作者和内容经理。他在旧金山大学赢得了一名体育管理，这是来自加州宾夕法尼亚州加州大学的运动科学硕士学位，以及来自NASM和NSCA的几种认证。他是加州大学宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州（2010-2018）教学研究生课程，纠正运动，绩效增强和健康和健身等兼职教师，目前是NASM的内容和生产经理。

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协同效应和子系统概述

一种训练肌肉协同作用的实用方法bob官方app

布莱恩萨顿 2018年4月25日 0.

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花样滑冰的伤害预防策略

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花样滑冰者是冰上的恩典和技巧。这些运动员的决心，运动能力和职业道德不能被夸大，因为竞技风格的运动在物理上和精神上要求。这是通过无可否认的砂砾，奉献，......

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曲棍球冬季运动

曲棍球培训：体bob官方app育绩效视角BOB体育app在哪下载

布莱恩萨顿 2018年1月24日 0.

曲棍球可以说是寒冷天气季节的典型竞争运动。在这里，我们将讨论冰球的独特需求以及体育绩效专业人员如何安全有效地实施调节程序以最大限度地实现......BOB体育app在哪下载

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认证私人教练 BOB体育app在哪下载运动员

掺入奥林匹克举重的科学理由，以提高体育绩效BOB体育app在哪下载

布莱恩萨顿 2018年1月10日 0.

奥运升降机及其变化长期被用作加强技术，以提高运动性能。BOB体育app在哪下载

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童年肥胖

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了解童年肥胖症

布莱恩萨顿 2017年6月14日 0.

面对下一代美国人的日益增长的流行病是童年肥胖症。这种流行病将对健康，福祉和上升的医疗费用持久影响。事实上，儿童肥胖在过去30年中大致增加了（1）。专家......

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高尔夫活动

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个人培训高尔夫：帮bob官方app助客户准备赛事

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今天的典型高尔夫球手面临着许多挑战。高尔夫球场不仅变得越来越艰难，而且今天的高尔夫球手实际上是准备玩游戏。

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BOB体育app在哪下载运动性能测试和评估：整个团队方法

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作为体育绩BOB体育app在哪下载效专业人士，为运动员进行全面的健身评估可能是一个复杂的过程。在与整个运动员团队合作时，它更加复杂。选择适当的健康风险，......

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节日季节的放松技巧

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假日季节应该是彼此欢乐，和平，爱和关心的时机。然而，由于人们涌向购物中心，压力往往是一个大量的组件，找到完美的礼物，在烹饪完美的假期餐时痛苦地痛苦......

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肩痛预防

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锻炼横纹肌分析 - 危险因素和预防措施

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