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5个小贴士,让你拥有健康的大脑

斯泰西Penney
斯泰西Penney
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保持我们的大脑健康无疑是一个热门话题,吸引了我们以及我们的家人、朋友和客户的注意力。我们都在寻找保持大脑功能的方法,避免像阿尔茨海默氏症这样的毁灭性疾病。
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阿尔茨海默病大脑运动大脑健康认证的私人教练高级健身

首先是大脑:与女性的阿尔茨海默氏症运动合作

国家运动医学研究院
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NASM和AFAA通过与妇女阿尔茨海默氏症运动(WAM)的合作,重申了他们作为世界健康教育和认证解决方案的领导者的承诺,努力改变所有人的未来。这次峰会,关注的是妇女…
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强度对阿尔茨海默氏症

国家运动医学研究院
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运动可以改善阿尔茨海默病患者的生活质量,甚至可以减缓病情的恶化。以下是如何激励和管理早期和晚期患者的专家见解。
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