在这篇文章中,我们将探讨微量营养素(维生素和矿物质)摄入不足对健康的影响。本文还将介绍:各种微量营养素的关键作用,最常见的微量营养素摄入不足,在…
作为一名私人教练,建立自己的健身事业会带来很多挑战。确保你的市场营销与你的企业的愿景是一个蓬勃发展的个人培训实践的重要方面。bob官方app
瑞克·里奇与正念专家马洛里·福克斯博士坐下来讨论。她是一个CPT, CES, CNC, PES和WFS,她真的知道她的东西!
你为什么开始你的职业生涯在健身行业?是因为你想用自己对健身的热情来改善他人的生活吗?你是否有过明显的减肥经历,并想要帮助别人减肥?你是想要…
在这个私人教练专题中,您将了解NASM-CPT Kirk Charles是如何从一个计算机程序员、企业主和财务规划师转变为一名注册私人教练的;他如何热爱学习并不断发展自己的专业知识;…
蹲姿训练在健身专家和矫正运动专家中备受争议。在互联网上搜索“深蹲姿势”会出现大量的结果,包括关注深蹲的深度和举起最多的重量……
结识新朋友可以带来生活中的许多事情。对于私人教练和行为改变专家来说,这种情况提供了建立人际关系的机会,与新领域或新地区的人联系,甚至有可能获得一个……
立即发布:2020年7月13日,吉尔伯特,亚利桑那州-国家运动医学学院(NASM),在健身,表现,纠正性运动教育的全球领导者,已经与国家篮球运动教练合作…
主持人Rick Richey与Toni Ricci谈论矫正训练对职业拳手的有效性。除此之外,他还解释了恢复、睡眠、心态等等如何影响那些在战斗中竞争的人的整体准备……
学习如何通过力量和体能训练来训练运动员远比训练普通人群复杂,也可以说更有成就感。bob官方app有更多的因素、模式、思维和规划策略涉及…