最初发表于《美国健身杂志》2020年冬季版。史蒂文森咨询公司(Stevenson Consulting)的老板、IHRSA董事会成员、Tebob官方appchnogym®. ...的注册总教练克里斯•史蒂文森(Chris Stevenson)表示，一些私人教练对小团体训练持谨慎态度
最初发表于《美国健身杂志》2020年冬季版。“在缺乏客观信息的情况下，指导客户提高健康水平就像是蒙着眼睛扔飞镖，希望最终能击中靶心。”
最初发表于《美国健身杂志》2020年冬季版。缺乏体育运动和久坐行为的增加导致了肥胖的总体上升趋势，但对儿童和青少年的影响尤其……
最初发表于美国健身杂志2019年冬季期的《人类似乎容易患上许多不同的综合症》。韦氏词典网站上对“综合症”一词的定义是“一组征兆和症状同时出现，并且……”
最初出现在美国健身杂志2019年冬季期。“我成年后接受的大部分训bob官方app练都是在第三阶段的指导方针下进行的。我只是不知道，直到15年前我获得了NASM的认证，”亚伦盖伊说，NASM- cpt…
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作为健身技术的早期使用者，Ted Vickey博士曾对大约200名健身专业人士进行过调查。“最让我震惊的是，教练们为自己使用技术，却还没有为客户使用。”
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科学家对沙特阿拉伯120名15-18岁的青少年进行了评估，他们很好奇，想知道维生素E摄入量、学习成绩和锻炼之间是否存在联系。被告知不要改变他们的饮食和活动习惯，这些青少年……
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