制作健康植物的两餐的两件素食主义者在厨房里

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你可以在素食饮食上获得足够的蛋白质（和其他营养素）吗？

Brierley Horton，MS，RD 2018年10月29日 0.
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艾米莉贝利 2016年12月24日 0.
您可以熟悉水合需求的钠，氯，钾，镁和钙，但这些营养素也与身体中许多其他生理过程有关。营养素 - 包括微量营养素，主要营养素和痕迹......
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