神话

低碳水化合物减肥bob官方体育下载蛋白质

高蛋白质/低碳水化合物饮食有效吗？

国家体育学院
bob apple 2016年12月31日 1
可能比科学和消费者文学中的任何其他饮食更广泛的争论是高蛋白质/低碳水化合物饮食。这些计划自1800年代中期以来，这是饮食词典的一部分，威廉·斯明（2）。收费......
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碳水化合物：他们对你真的很糟糕吗？

杰夫莱诺维 2015年1月23日 0.
对一些最受欢迎的饮食计划的审查表明，它们沿着“抗碳水化合物”的连续落入“抗脂肪”。标准美国饮食（悲伤）通常由43-50％的碳水化合物组成。低碳水化合物饮食一直是一个流行的趋势......
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Paleo.

饮食健康低碳水化合物bob官方体育下载

旧石器时代（古代）饮食

国家体育学院
bob apple 2013年8月9日 1
由Brian Sutton MS，MA，CES，PES，NASM-CPT营养世界充满争议，科学界的分歧以及消费者bob官方体育下载媒体报道之间的差异（通常营销驱动）。
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