生命,爱和追求......健身?好吧,不是完全,但行业的生活确实呈现出其“挑战的份额。在这种“随机契合”中,主持人Wendy Batts和Ken Miller讨论了杂耍工作的微妙平衡,家庭责任......
随着年龄的增长,事情发生了变化。在这种“随机契合”中,Wendy Batts和Ken Miller带您穿过意想不到的,而且经常在你击中40的另一边时,身体过渡。但是,它不是所有的厄运和忧郁。
在这一集中,主持Wendy Batts和Ken Miller专注于扰动。NASM主教练探讨了锻炼的定义和重要性,这些锻炼在不稳定的表面上执行,以帮助改善无功平衡控制和敏捷性。