播客随机适合

随机适合:40后的生活!

国家体育学院
bob apple
0.
随着年龄的增长,事情发生了变化。
在这种“随机适合”中,Wendy Batts和Ken Miller带您穿过意外,并且经常在40侧击中的另一侧的身体过渡。
然而,这不是所有的厄运和忧郁。
NASM大师教练有助于指导您通过中年障碍,以保持精力充沛和健康的生活方式。拥抱变革!

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自1987年以来,全国体育学院(NASM)一直是全球领导者,以便为健康和健身专业人士提供基于证据的证券和先进的专业。我们的产品和服务科学和临床验证。他们被世界各地的领先品牌和方案尊敬和利用,并推出了数千名成功的职业生涯。