播客基于随机匹配

随机匹配:你最近感到不安吗?

国家运动医学研究院
bob apple
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在这一集中,主持人温迪·巴茨和肯·米勒将关注扰动。
NASM大师教练探索的定义和重要性的训练,这是在不稳定的表面上进行,以帮助提高反应平衡控制和敏捷性。
让“随机匹配”指导你如何成功地将扰动融入你和你的客户的锻炼中!

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