心肺复苏(cardiop心肺复苏术，简称CPR)是一种紧急程序，适用于心肺功能已停止或心脏无法有效地向全身泵血的人，这种人被称为心脏骤停，需要复苏。
早期发现这种情况，并由旁观者及时提供CPR，可以帮助保护受害者的生命，直到专业帮助到来。心肺复苏术使血液在全身流动。
我们强烈建议每个人完成CPR培训和认证课程。bob官方app下面我们将介绍单纯按压式CPR，这是旁观者对心脏骤停患者最基本的护理水平。
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压缩只有心肺复苏
也被称为“纯手”CPR，包括不进行人工呼吸的胸部按压。未经训练的救援人员被建议在心脏骤停受害者现场这样做。许多训练有素的救援人员也会在没有呼吸屏障的情况下进行这一操作。呼吸屏障可以保护他们或伤者免受通过口对口呼吸交换细菌和传染性颗粒的伤害。从伤者口中流出的血液和其他液体也可能会刺激救援人员，使其不愿进行完整剂量的CPR，包括胸部按压和口腔呼吸30:2的比例。
研究表明，心脏骤停的成年人即使在心脏停止跳动后，体内仍有一定量的氧气存在。在这种情况下，旁观者能做的最重要的动作是通过胸部按压，帮助心脏将氧气推到大脑和身体的其他部位。
有些情况需要更积极的方法，如胸部按压和抢救呼吸相结合，以增加生存和复苏的机会。
其中一种情况是延迟帮助的心脏骤停;这些人将从胸部按压和抢救呼吸的结合中获益更多，而不是仅用手的CPR。这是因为迟迟得不到帮助会导致氧气水平的消耗。
其他的例子可以在患有呼吸衰竭的患者身上找到，如在心脏骤停前出现窒息、溺水、哮喘等症状。这类患者还需要心肺复苏术，包括在可能的情况下进行呼吸。
婴儿和儿童也属于除胸部按压外还需要人工呼吸的类别，因为这一群体经历的大多数心搏停止是由于呼吸衰竭。我们的CPR培训bob官方app课程对这些主题进行了更深入的探讨。
此外，covid-19和其他相关传染病是重要原因，尽管特别是自2020年初大流行高峰期以来，人们一直鼓励手动心肺复苏术，但它迫使许多体育活动暂停。为了在不危及生命的情况下继续挽救生命，建议任何人都可以进行按压或只用手的CPR。
简易程序的手动CPR
- 检查现场，确保环境安全。
- 如果可以的话，打911或让旁观者帮忙。
- 找到胸部的中心。把你惯用手的脚后跟放在那个地方。
- 把另一只手放在惯用的那只手上，手指交叉。
- 肘部锁定，背部挺直
- 以每分钟至少100次按压深度至少2英寸的速度用力快速按压胸部。
- 继续胸部按压，直到AED或医疗专业人员到来。
自动体外除颤:AED
心室颤动是心脏骤停的常见原因;这是由心脏主要泵血腔的紊乱电活动引起的。这种情况可以通过对心脏进行电击来治疗，电击可以停止心脏紊乱的电活动，恢复正常的心率。
一种将电击传递到心脏的方法是通过自动体外除颤器(AED)。一旦机器可用，请立即打开，并按照语音提示操作。
注意:
把AED和其他使用或发电的设备一样对待是非常必要的。尽管它很有用，可以使心脏骤停的人复苏，但滥用它也会造成非常有害的损害。
作为急救人员的一项规则，即使在执行任务时也要考虑自己的安全。此外，在使用AED之前，将你自己和伤者转移到安全的地方，特别是如果伤者靠近水;水和电的相互作用可能是致命的。
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- 如果病人是湿的，请在使用AED之前迅速擦干。
- 使用起搏器和其他植入设备的人的胸部会出现隆起，将护垫放置在更靠近正确位置的地方，同时避免使用设备。
- 在使用AED垫前，取下医用贴片并擦干皮肤。
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紧急情况随时随地都会发生，在大多数情况下，并不是总能得到专业的帮助。每个人，无论职业或教育水平，都应该通过CPR认证。
它使每个人都能在可能挽救生命的紧急情况下采取行动。在本世纪，心肺复苏术认证已经成为生活各个领域的一个经常需要的选择，大多数雇主，包括那些非医疗专业的雇主，正在采取严格的措施，以确保雇员的安全，并开始意识到这一救生知识的重要性。
心脏骤停在美国是一种常见的疾病，研究表明，每年有超过35万人发生心脏骤停。为了拯救更多的生命，诸如心肺复苏术和AED课程等安全培bob官方app训变得更加容易接受。
在线CPR课程
心肺复苏bob官方app术培训已经从过去的物理/课堂培训转变为现在的虚拟/在线培训，这样人们就可以在方便的时候更容易地学习。这将增加心肺复苏认证人员的数量，他们愿意在医院以外的环境下对心脏骤停情况作出反应。
为了使每个人都能负担得起心肺复苏术，许多组织必须进行虚拟心肺复苏术培训。bob官方app
在线虚拟培训通过易于遵循的文本bob官方app、图像图表和视频演示进行。遵循与课堂培训相同的指导方针和程序。bob官方app
私人教练和cpr / aed认证
许多健身中心只雇佣受过一定程度安全培训的员工，通常至少接受过CPR/AED培训。bob官方app
心肺复苏bob官方app术训练现在是大多数健身专业人士的要求。这是因为没有人知道病人什么时候会经历心脏骤停或类似的情况，可能需要立即进行CPR以维持生命。
紧急情况可能在培训客户期间和之后发生;bob官方app看起来健康状况良好的人可能会患上导致心脏骤停的疾病。无论是在健身房，在家里，还是在外面，你可能是唯一一个可以为心脏骤停的受害者提供CPR的人。
CPR/AED培bob官方app训提供了宝贵的救生技能。与健身和锻炼相关的高风险使私人教练在需要心肺复苏认证的专业人士名单上名列前茅。
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