播客意志坚强身体强壮

强大的心灵。强壮的身体:克服冒名顶替综合症

国家运动医学研究院
bob apple
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如果你曾经觉得自己无法胜任某个职位或晋升,或者觉得自己的成功不值得拥有,那么你就经历了冒充者综合症。冒名顶替综合症会导致自我怀疑,以至于我们放弃机会,停止追求……
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坚强的心,强壮的身体:促进心理健康的六个日常习惯

国家运动医学研究院
bob apple
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在这篇“坚强的心灵,强壮的身体”NASM大师导师Angie Miller带领你进行自我引导的探索,帮助你从日常生活中带走一些压力。
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强大的心灵。强壮的身体:特别嘉宾Ruba Ali

国家运动医学研究院
bob apple
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在本集节目中,主持人Angie Miller和特邀嘉宾Ruba Ali一起分享她作为健康专业人士的影响力的励志故事。
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