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如何使用NLP帮助客户克服障碍

Joy Keller.
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这是在您的会议开始前一小时,并且您从客户凯利获取文本,这是一个33岁的妈妈,两名50磅超重,刚被诊断为预先烫伤,并正在努力改变她的生活方式。她又晚了。这不是 ...
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认证私人教练美国健身杂志美国健身杂志2019年秋季选择选择恢复

恢复和NASP OPT™模型

Kyle Stull.
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充分利用每个锻炼需要的不仅仅是遵循一个伟大的培训计划。bob官方app一致的性能也需要培训和恢复之间的最佳平衡。bob官方app尽管如此,提及大多数客户的主题,你可能会见面......
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NASM-CPT播客:锻炼编程和阶段

国家体育学院
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本周,我们看一下阶段,编程和例程之间的差异。这些通常互换使用,不应该是。有一种含义划定三个并炼油不仅我们如何与他们交谈,而且我们如何实现......
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NASM-CPT播客:从Optima 2019年会议上生活

国家体育学院
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Host Rick Richey在路上展示了在NASM和AFAA Optima 2019年会议上的录像带上的录音。
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私人培训师希望客户知道营养bob官方体育下载

andrea cirignano. 0.
作为一个物理培训师,您的客户雇用您来帮助他们达到目标,并且您就像他们所做的那样的时间和努力但是,有时即使是饮食和......
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认证私人教练健康

为什么在计划锻炼时应该避免使用“我应该”的单词

Dana Bender.
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行使遵守和承诺因个人而异。有些人有一个简单的时间锻炼常规习惯,而其他人则努力保持一致,需要行为变革。由于生活中的障碍,有些斗争......
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认证私人教练健康健身提示个人培训职业生涯bob官方appbob足球彩票

使用par-q启动您的第一个个人培训课程bob官方app

国家体育学院
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与新客户(或作为新培训师)的第一个会话可能是令人生畏的。你是如何开始会话的?我们谈论什么?我应该根据某些答案将它们转到医生吗?我应该进行哪些评估?
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认证私人教练健康健康美国健身杂志美国健身杂志2019年秋季

运动中的情绪:锻炼作为焦虑的干预

Angie Miller,MS
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在健身房里,我们希望使用我们的身体的全方位运动。在生活中,我们也有权获得全方位的情感。如果我们能够适当地表达和管理我们的情绪,这是健康的。但对于一些人来说,情绪会影响......
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过度活跃和无污染的肌肉第3部分:武器前进 - 海拔 - 前进头

国家体育学院
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本系列短/紧张/过度活跃的肌肉的结局和基于架空下蹲评估的延长过度活跃的肌肉!自本系列中的第一集发布以来,我们拥有出色的反馈,包括几位老师......
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转型专家

Ryan Halvorson.
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这是一个很多私人教练熟悉的场景。你正在与一名感觉击败并想要戒烟的客户合作,你必须表现出一点艰难的爱情。Chris Powell专门从事这一点。“每次你告诉我你什么都不能做点什么,我要去......
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