遗传因素在对运动和身体组成的反应中起作用,就像在身体的大多数生理功能中一样。众所周知,高水平的体育活动不仅能减轻体重,还能降低患病风险,改善…
儿童肥胖是下一代美国人面临的一种日益严重的流行病。这一流行病将对健康、福祉和不断上升的医疗费用产生持久影响。事实上,儿童肥胖在过去的30年里几乎增加了两倍。
慢性炎症与困扰我们社会的多种健康问题有关,包括肥胖、糖尿病、心血管疾病、一些癌症以及一系列自身免疫性疾病。这里我们将强调什么是慢性炎症和一些…
一个人能既健康又肥胖吗?对我们大多数人来说,一个合理的假设是相信(至少在最初)答案是“不”,但当你检查这一关系的研究,以及随后对死亡率的影响时,没有……
这是午餐盒里最受欢迎的东西之一,看看最新的研究表明了什么关于苹果的健康和性能的好处。从增加肌肉尺寸到减少肥胖,苹果给秋天带来的不仅仅是味道。