Rick Richey将在这个由两部分组成的系列文章的后半部分进行研究，回顾CPT-7的这个关键领域。
随着我们不断调整以适应当前时代，社会充满了不确定性。从重返工作场所的社会焦虑和压力，到社交聚会的不安，我们再一次学会了适应新常态。
大师导师Rick Richey继续深入回顾CPT-7模型的测试域。本集详细介绍了第五个领域，并广泛强调了综合训练原则、基本动作模式、休息……bob官方app
本杰明·富兰克林(Benjamin Franklin)的标题中的这种观点在今天仍然是正确的，尤其是在谈到健身和健康时。在过去的50年里，成年人和年轻人的肥胖率增长了近三倍，花费了美国人147美元……
在NASM-CPT播客中，Rick Richey继续他的领域四的讨论，重点是特殊群体。
食物对我们的感觉起着重要的作用，无论是内在的还是外在的。正确的食物可以帮助建立一个更健康的大脑，增加能量，提高处理速度，并以我们最有效的水平运作。在这一集里，NASM Master Instructor Angie…
有些父母希望相信他们的孩子长大后会成为运动员明星，但我们不要让事实妨碍一个好故事。在本集节目中，主持人温迪·巴茨和肯·米勒探讨了认知与现实在评估我们自己孩子的……
