肠道健康bob官方体育下载美国健身杂志

关于肠道健康的肠道检查:你需要知道的事

约瑟夫·韦斯 0
我们每个人都持有的信念——通过观察、经验甚至正规教育获得的——后来被发现是错误的。事实上,医学院从一个警告开始:
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耐力运动和你的肠胃:超越跑步和其他肠胃疾病的策略

Geoff Lecovin 0
不良胃肠道(GI)症状,如痉挛、恶心、呕吐和腹泻是高达90%耐力运动员所面临的常见问题。运动相关胃肠道症状不方便,可不利影响表现和在…
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益生菌:能帮助锻炼和减肥吗?

劳拉Quaglio
劳拉Quaglio
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关于一些酸奶、补充剂和其他食物中含有有益健康的细菌,有很多议论。这些故事的范围从研究结果到诈骗警告。在此,两位美国医学协会的专家澄清了大家的疑惑,并提供了一些令人惊讶的食物选择,这些食物中含有……
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