艾比格里菲思

艾比格里菲思
艾比·格里菲斯,24岁,女性健身中心老板来自亚特兰大市区。她是美国国家体育协会(NASM)认证的私人教练、营养教练和饮食失调康复者,她致力于帮bob官方体育下载助不同年龄、体型和体型的人找到他们真正喜欢的健康习惯。艾比看到了沉迷于健身和营养所带来的危险,她认为,是时候让我们以一种积极的方式看待自己的身体了——不管体重秤上的数字是多少。

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感恩节bob官方体育下载

以健康的心态过感恩节

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作为一个饮食失调的幸存者,假期是很可怕的。在康复初期,我对假期的想法是这样的:首先,这是感恩节,一个关于食物的节日,听人们谈论他们的饮食……
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艾比·格里菲思的NASM感言——战胜饮食失调症

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艾比·格里菲斯有一个惊人的故事要讲,我们非常高兴她花时间为我们写了这个感言。我们喜欢阿比能够学习如何克服饮食失调,并将身体的力量教给其他人的事实……
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