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碳水化合物
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碳水化合物控制体脂吗?
布拉德·迪特
2020年3月25日
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过去十年来,低碳水化合物饮食越来越受欢迎,在过去五年中,它们成为最受欢迎的饮食之一。受欢迎程度的提高是因为碳水化合物可以控制身体脂肪的观点,…
碳水化合物
饮食
低碳水化合物
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碳水化合物:它们真的对你有害吗?
Geoff Lecovin
2015年1月23日
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对一些最受欢迎的饮食计划的回顾显示,它们属于从“抗碳水化合物”到“抗脂肪”的连续统一体。标准美国饮食(SAD)通常由43-50%的碳水化合物组成。低碳水化合物饮食一直是流行趋势……
碳水化合物
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排毒——你有什么可失去的?
Geoff Lecovin
2014年8月28日
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你感到懒散或昏昏欲睡吗?你是不是胖了?你的皮肤有瑕疵吗?你应该投资戒毒所吗?
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