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本月最佳导师——2020年9月

bob apple 2020年9月17日 0

NASM和AFAA是什么意思是最好和最聪明的健身和健康的管家。这两个品牌都致力于建立一个多元化和独特的社区，致力于创造一个更好和更光明的未来的行业。

bob apple 2020年6月19日 0

每个月，我们将聚焦于不同的NASM认证私人教练，他在他们的社区做出了不同的贡献。6月，我们采访了Kit Rich NASM-CPT和MMACS，她以前用健身来改变自己的身体和精神……

肖恩·格里利市 2020年3月20日 0

太多的健身专业人士和企业主在创建网站时，最终都陷入了困境。他们浪费很多时间做不必要的事情。更糟糕的是，他们往往不采取许多必要的行动。应该证明个人…

劳拉Quaglio 2020年1月31日 0

个人训练和集体健身课程能和bob官方app平共处吗?“是的，”NASM-CPT播客主持人、DHSC硕士里克·里奇(Rick Richey)说。事实上，他断言，与团体前教练交朋友真的可以帮助私人教练获得和留住……

艾米丽·贝利 2015年11月7日 0

“嗯，又来了……又一个令人失望的数字。我就是不明白。我这周在健身房刻苦训练，我知道我吃得也很健康。我一直感觉很好，直到我看到秤上的数字，显示我一磅也没减……

bob apple 2012年11月15日 0

作者:Scott Lucett, MS, NASM-CPT, PES, CES我们都看过关于久坐对健康的负面影响的研究。但我们大多数人都必须坐着，至少一天中的一部分时间是这样的。继续读下去，学习如何解决……