心理、神经、内分泌和免疫功能的相互作用及其对健康的影响被称为心理神经免疫学,自20世纪70年代中期开始研究(Langley Fonseca, & Iphofen, 2006)。gydF4y2Ba
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人们开始练习瑜伽有很多不同的原因。对一些人来说,这是一种加深自我意识和身体意识的欲望。对另一些人来说,原因是gydF4y2Ba
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中国人练习太极有多长时间可能存在分歧——2500年还是400年?——毫无疑问,以目前的形式,它让从业者感觉更健康。太极拳最初是中国的一种运动……gydF4y2Ba
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慢性炎症与困扰我们社会的多种健康问题有关,包括肥胖、糖尿病、心血管疾病、一些癌症以及一系列自身免疫疾病。这里我们要强调什么是慢性炎症。gydF4y2Ba
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假期应该是一个欢乐、和平、爱和互相关心的时间。然而,压力往往是一个很大的组成部分,因为人们涌向商场去寻找完美的礼物,为做一顿完美的节日大餐而烦恼,担心……gydF4y2Ba