童年肥胖

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了解童年肥胖症

布莱恩萨顿
布莱恩萨顿 2017年6月14日 0.
面对下一代美国人的日益增长的流行病是童年肥胖症。这种流行病将对健康，福祉和上升的医疗费用持久影响。事实上，儿童肥胖在过去30年中大致增加了（1）。专家......
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Manopause：从爸爸博士到爸爸

杰夫莱诺维 2017年6月14日 0.
“爸爸BOD”是一种被描述为“软圆”的男性体型。“爸爸”周围的理论是，一旦一个男人找到了一个伴侣并且有孩子，他不需要
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樱桃：健康和表现的好处

杰夫莱诺维 2017年6月14日 0.
除了为各种菜肴进行美味的小吃和多功能成分，樱桃带来了一系列健康和性能效益。抓住一些新鲜的樱桃，因为你快速阅读了这个营养的食物，准备尝试食谱......
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代谢调节：超越有氧运动

Josh Elsesser.
Josh Elsesser. 2017年5月11日 2
代谢调节不仅仅是心肺运动。作为一种健身专业，您需要能够为客户设计一个有效解决其独特生理学的调节程序，以及为他们提供...
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教师教导客户如何设计减肥计划

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Josh Elsesser.
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卡路里燃烧和超越：瑜伽福利出土

Dana Bender.
Dana Bender. 2017年1月24日 0.
人们以不同的原因开始练习瑜伽。对于一些人来说，渴望深化自己对自我和身体的认识。对于其他人来说，原因是
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高蛋白质/低碳水化合物饮食有效吗？

国家体育学院
国家体育学院 2016年12月31日 1
可能比科学和消费者文学中的任何其他饮食更广泛的争论是高蛋白质/低碳水化合物饮食。这些计划自1800年代中期以来，这是饮食词典的一部分，威廉·斯明（2）。收费......
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如果你运动，你可以吃任何你想要的东西吗？

国家体育学院
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能够锻炼糟糕的饮食的神话与“摄入与产出”的能量平衡关系有所赔率。在最基本的，体重控制是能量平衡的演示，这是一种简单的等式，代表了与...之间的关系
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您是否必须以低强度锻炼烧脂肪？

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国家体育学院 2016年12月11日 0.
尽管对该话题有巨大的研究，但仍然对心肺培训强度与脂肪支出的关系困惑。bob官方app
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定义和征服目标

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斯泰西帕尼 2016年12月6日 0.
帮助您的客户定义并征服其减肥目标。除了聪明之外，还有更多的东西。尽管一年中的任何时间是建立目标的适当时间，但新的一年显然是开始这一承诺的最普遍的时期。......
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