做V-SIT的老妇人

高级健身美国健身杂志美国健身杂志春天2020

老年人的运动规划

丰富的Fahmy，MS，NASM-CPT，CES，PE，大师教练
丰富的Fahmy，MS，NASM-CPT，CES，PE，大师教练 7月16日，2020年7月16日 0.
bob官方app老年人的培训修改和锻炼编程是健康和健身出版物和会议的热门主题。有很好的理由：到2050年，60人或以上的人数将增加到20亿，从......
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高级和年轻人做瑜伽伸展

高级健身青年健身

bob官方app老年人的培训考虑因素

妮可金钱
妮可金钱 5月28日，2020年 0.
熟练的健身专业人士应具有处理各种特殊人群的能力。老年人和儿童的需求和培训目标bob官方app从青少年或年轻人和中年和中年都有很大差异。
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5次提示

脑锻炼健康高级健身

适合健康的大脑的5个提示

斯泰西帕尼
斯泰西帕尼 2018年6月21日 0.
保持我们的大脑健康是一种趋势，它肯定抓住了我们的关注和家庭，朋友和客户的关注。我们都在寻找维持我们的大脑功能的方法，并避免像阿尔茨海默氏症这样的毁灭性疾病......
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姜黄

癌症高级健身未分类bob官方体育下载

姜黄：揭示了健康益处

国家体育学院
bob apple 2018年6月5日 1
姜黄继续制作一些令人印象深刻的健康头条新闻。最着名的是咖喱背后的香料，研究表明它是如何在体重减轻中发挥作用的方式，以及预防阿尔茨海默病，癌症和其他条件。
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高级健身平衡培训bob官方app

利用您的高级健身市场的培训技巧bob官方app

斯泰西帕尼
斯泰西帕尼 2018年5月15日 0.
年龄不仅仅是一个数字 - 这是一个人口不断增长的机会。每天我们都轰炸了老年人和婴儿潮一代的统计数据，以及他们可以带来的客户潜力。但是培训师（或俱乐部所有者）需要考虑什么......
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脑锻炼认证私人教练高级健身

它从大脑开始：与女性的阿尔茨海默运区的运动合作

国家体育学院
bob apple 2017年11月14日 0.
NASM和AFAA通过与女子阿尔茨海默运区的运动（WAM）合作，重申了他们作为健身教育和认证解决方案的世界领导者的承诺，以便改变所有思想的未来。这个峰会，专注于女性......
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健康高级健身力量

对阿尔茨海默氏症的力量

国家体育学院
bob apple 2017年9月18日 0.
锻炼可以提高那些与阿尔茨海默病的生活质量 - 甚至减缓其进展。这是关于激励和管理客户提前发病和后期阶段的客户的专业知识。
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CES.健康高级健身上交叉综合征

提高旧客户的姿势和健康

David Cruz，DC，CSC，FMS，SFMA 2017年5月27日 0.
我们都可以与我们的母亲联系在我们孩子的时候告诉我们“仰卧起来”，“不要懒散”，但从未真正把它带到心里。现在研究表明妈妈实际上确实很了解姿势。
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认证私人教练健康高级健身平衡培训bob官方app

防止锻炼提示

斯泰西帕尼
斯泰西帕尼 2016年9月23日 0.
堕落可能是一个严肃的和生活变化的活动，特别是对于老年人来说。有一些简单的干预措施，可以帮助降低跌倒的风险，锻炼是其中之一。
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太极

认证私人教练健康高级健身力量压力bob官方app培训福利

太极拳为老年人

Kathy Kuenzer. 2016年9月20日 0.
虽然可能对中国人练习太极拳2500年或400岁的武术有多久进行分歧时，但在其目前的形式争议很小，它使从业者感到更健康。太极拳是最初的一种形式......
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