在这个由三部分组成的系列文章的前两部分中,我们讨论了使用智能手机应用程序测量关节活动范围(ROM)的好处,以及测量下肢ROM和腰骨盆-髋关节复合体(LPHC)的技术。
在这个由三部分组成的系列文章的第一部分中,我们讨论了使用关节运动范围(ROM)测试来确认静态和动态姿势评估以及移动评估结果的好处。
近年来,健康和健身评估变得越来越详细。这些评估有助于健身专业人士(如矫正运动专业人士)收集尽可能多的有价值的主观信息(如PAR-Q+、生活方式和健康……
在之前的一篇文章《通过矫正运动的康复训练:训练师指南》中,我们探讨了人类运动专家如何帮助个体为全膝关节置换术等手术做准备。这篇文章将着重于……
最初发表在《美国健身杂志》2020年冬季刊上。生活中很多事情都发生在身体的前部(开车,打字,甚至做很多运动,比如俯卧撑和卧推),很多人都有……
膝关节疼痛在身体活动的男性和女性中都很常见。根据《运动物理治疗杂志》(Journal of Sports Physical Therapy)一项关于髌股关节痛的新临床指南,大约25%的患者会患有特发性(没有特定的发病)……
很有可能,在你个人训练生涯的某一时刻,你会与那些做过或者正在准备做膝关节置换手术的客户打bob官方app交道。这可能是一个令人生畏的前景,但它并不一定是。结合有教养的……
人类的运动是由中枢神经系统控制的肌肉收缩的奇妙组合,从而创造出共同的动作来完成特定的任务。运动任务可以像举起一杯水那样简单,也可以像打一场爆发性高尔夫那样充满活力……