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老年人太极拳

凯西Kuenzer 0
虽然人们可能对中国人练习太极的时间存在分歧——2500年还是400年?-毫无疑问,在目前的形式下,它让从业者感觉更健康。太极最初是中国的一种形式…
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对抗与年龄有关的肌肉萎缩和力量

凯西Zetterberg 0
和世界其他国家一样,美国也是一个老龄化社会。从2000年到2050年,美国的老龄化人口预计将增加135%,50岁以上的成年人将超过1亿人(1)。随着年龄的增长,有许多……
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