认证私人教练健康稳定

为什么培训师有客户奇怪的练习?

Brian Kent,Nasm-CPT,CES,PES 0.
啊,是的,“他们为什么这样做?”评论。我们都看到了它。在“训练土地”的某个地方,培bob官方app训师正在制作一个客户做一些看起来,好的动作,更荒谬。没有训练的眼睛或思想可能怀疑,它甚至可能看起来很奇怪,“什么......
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认证私人教练CES.健康泡沫滚动

泡沫轧制技术:4步公式

Kyle Stull.
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不同的泡沫滚动技术:为什么大惊小怪?似乎尽管泡沫卷的最佳方式是名称滚动。来回滚动确实具有科学界的一些优点和支持。在最近公布的泡沫轧制综述中,
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健康高尔夫健身

计划个性化对高尔夫球手的重要性

Vanessa Mackinnon博士,Ed.D,PGA,LPGA 0.
就像其他运动一样,高尔夫要求各种身体和精神属性的组合,以最大化性能潜力。有助于高尔夫表演的物理属性包括
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健康个人培训客户bob官方app

匹配目标和锻炼计划:满足客户期望的关键

ingrid欧文 0.
我们在健康和健康业务。我们的共同分母正在为他们的旅程提供消费者希望的指导。无论您如何构建您的互动和专业指导,第一步是
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认证私人教练饮食健康减肥锻炼计划育儿

Manopause:从爸爸博士到爸爸

杰夫莱诺维 0.
“爸爸BOD”是一种被描述为“软圆”的男性体型。“爸爸”周围的理论是,一旦一个男人找到了一个伴侣并且有孩子,他不需要
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健康BOB体育app在哪下载减肥bob官方体育下载

樱桃:健康和表现的好处

杰夫莱诺维 0.
除了为各种菜肴进行美味的小吃和多功能成分,樱桃带来了一系列健康和性能效益。抓住一些新鲜的樱桃,因为你快速阅读了这个营养的食物,准备尝试食谱......
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CES.健康高级健身上交叉综合征

提高旧客户的姿势和健康

David Cruz,DC,CSC,FMS,SFMA 0.
我们都可以与我们的母亲联系在我们孩子的时候告诉我们“仰卧起来”,“不要懒散”,但从未真正把它带到心里。现在研究表明妈妈实际上确实很了解姿势。
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健康锻炼计划

将智能播放融入此kettlebell锻炼

国家体育学院
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通过智能播放,提升客户的锻炼和健身动机 - 像骰子的卷一样简单。
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健康心率hiitbob官方app培训福利减肥有氧运动

代谢调节:超越有氧运动

Josh Elsesser.
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代谢调节不仅仅是心肺运动。作为一种健身专业,您需要能够为客户设计一个有效解决其独特生理学的调节程序,以及为他们提供...
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健康减肥

重量损失的程序设计

Josh Elsesser.
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如果您想专注于帮助客户减肥 - 我们的计划将为您提供必要的工作凭据。看看这里!快速谷歌搜索重量损失的程序设计主题提供了超过200万的结果。......
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