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骑行锻炼计划:为骑行者进行力量训练
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2018年4月5日
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自行车运动可以像骑手想要的那样具有挑战性。应对这一挑战意味着发展主要下半身运动的力量，尤其是股四头肌和臀大肌，同时在支撑肌肉中创造平衡的力量。它……
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2018年4月5日
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签约接受关于成为一个认证的私人教练的独家提议和信息。
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