私人教练是激励，激励和引导他人实现健身目标的个人。这是一个有益的，高度排名的职业，具有巨大的工作满意度（CNN Money，2012）。
你甚至在哪里开始寻找一份经过认证的私人教练（CPT）？这是一个常见的问题，第一次开始作为一个新铸造的CPT。好消息是，有更多的就业选择可以先思考......
提到“新陈代谢”一词，它捕获了注意力，因为我们许多人已经过了卡路里。作为一名经过认证的私人教练，这是一个可能会不时问过的话题。对一般公众，提高你的新陈代谢......
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我们住在一个三维世界。我们的身体需要在所有三个方面移动。在单个关节中的运动范围差和不稳定可能会导致补偿。这些替代运动模式可导致慢性疼痛和......
“你需要良好的形式，”或“技术就是一切”只是你听到健身专业人士和力量教练的一些主食陈述。这是私人培训师已知和聘用，确保客户使用的是好...
私人培训师可能会遇到具有髋关节冲击的客户作为培训问题。bob官方app通过这些拉伸和加强技术，提高客户的髋关节移动性，以及用于骨盆定位的提示建议。
随着旋转训练计划，是时候开始更好了。bob官方app这3个步骤将向您展示如何使用所有客户端应用此定向变更。作为具有编程经验的私人教练，现在是考虑的时间......
正如NASM CPT私人教练课程所示，肌肉不单独工作以创造运动。他们在协同作用中共同努力，以创造协调运动。在这里我们将识别四个肌肉子系统，发现这些协同效应如何工作......
如果您是一个物理培训师，并且您正在使用日历来进入客户，是时候考虑挖掘进入如何以及为什么的进展。了解学习的阶段和神经连续体可以帮助你......
