健康和健身博客| NASM | Stacey Penney - bob官方app,bob官方体育下载,BOB体育app在哪下载

NASM-CPT, CES, PES, CNC, is the Content Strategist with NASM and AFAA. A 20+ year veteran of the fitness industry, she's worked with the top certification and continuing education groups. At NASM and AFAA she drives the content for American Fitness Magazine, blog and the social media platforms. Stacey received her degree in Athletic Training/PE from San Diego State University and an MS in Exercise Science from CalU, plus credentials in Health Promotion Management & Consulting (UCSD), Instructional Technology (SDSU), group fitness and yoga. Previous San Diego Fall Prevention Task Force Chair, she’s developed continuing education curriculum for fitness organizations in addition to personal training, writing, and co-coaching youth rec soccer."> 健康和健身博客| NASM | Stacey Penney - bob官方app,bob官方体育下载,BOB体育app在哪下载

斯泰西Penney

斯泰西Penney,女士,NASM-CPT,消费电子产品展,PES,数控他是NASM和AFAA的内容策划师。她在健身行业有20多年的经验，在顶级认证和继续教育集团工作过。在美国健身协会(NASM)和美国健身协会(AFAA)，她负责为美国健身杂志、博客和社交媒体平台撰写内容。史黛丝在圣地亚哥州立大学获得运动训练/体育学位，在加州大学获得运动科学硕士学位bob官方app，并在健康促进管理与咨询(UCSD)、教学技术(SDSU)、团体健身和瑜伽方面获得证书。以前的圣地亚哥秋季预防任务小组主席，她为健身组织除了个人训练，写作，和联合教练青年娱乐足球开发继续教育课程。bob官方app

最近的帖子

锻炼 BOB体育app在哪下载啤酒 bob官方体育下载

举起你的杯子，跑得好吗?

斯泰西Penney 2013年10月21日 0

本着啤酒节和赛后啤酒花园的精神，我们将探讨啤酒的营养问题。bob官方体育下载当然，我们提醒你，适度和责任适用。

阅读更多

IMAGE_bob官方体育下载NUTRITION_Probiotics

双歧杆菌消化系统健康乳酸杆菌益生元益生菌共生 bob官方app培训的好处酵母 bob官方体育下载

益生菌-它对你有什么好处?

斯泰西Penney 2013年9月18日, 1

当你选择你的早餐酸奶时，不太清楚所有的行话是什么意思?你需要益生菌吗?加入益生元怎么样?在这里，我们将介绍什么是益生菌以及它们改善健康和表现的潜力。

阅读更多

消费电子产品展健身开销蹲评估

臀部转移补偿?一看幕后蹲起的评估。

斯泰西Penney 2013年9月18日, 1

架空下蹲的评估不仅仅局限于侧面和正面的视野。采用后视镜可以为识别和解决动力学链功能障碍增加另一个维度。一个更令人惊讶的发现是不对称的重量…

阅读更多

病人在矫正训练专家面前用泡沫翻滚

肌筋膜释放自我伸展运动 bob官方app培训的好处

泡沫滚动:应用自体肌筋膜释放技术

斯泰西Penney 2013年8月21日 9

试试我们今天的免费泡沫滚动课程，学习泡沫滚动的重要性!泡沫滚动是一种自我肌筋膜释放(SMR)拉伸技术，已被整个健身行业所接受。这个有效而简单的方法…

阅读更多

过度训练bob官方app

认证的私人教练健身心率休息 BOB体育app在哪下载锻炼计划运动员

过度训练bob官方app——没有足够的时间来恢复

斯泰西Penney 2013年7月25日 4

为运动员设计一个训练计划bob官方app以达到比赛的顶峰是运动表现专家的驱动目标之一。BOB体育app在哪下载从大图年的大周期，到月的中周期分解，以及精细的微观周期，周期的…

阅读更多

捕获- 750 - x375 - 2

认证的私人教练消费电子产品展

用手习惯的问题

斯泰西Penney 2013年7月25日 4

在对客户进行评估时，你会问他们是惯用左手还是惯用右手吗?用手习惯通常不是评价表上的标准问题，但也许它应该被加进去。用手习惯肯定会对姿势产生影响，还会有发展成……

阅读更多

谷蛋白无谷蛋白麸质不耐受 bob官方体育下载燕麦

无脂肪，无糖，现在是无谷蛋白?

斯泰西Penney 2013年6月25日 3.

你的客户会选择无谷蛋白吗?这个话题肯定会引起一些强烈的观点和故事的分享，关于无谷蛋白饮食如何改变了一些人的生活。这里的目的是分享一些关于谷蛋白的细节，谁需要减少…

阅读更多

1 2 3. 4 5