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2018年12月20日
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就像健身训练计划一样,计划和专注是实现个bob官方app人成功的关键。
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更强:乳腺癌后锻炼
斯科特凯珀尔
2018年10月24日
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虽然我们都听说过锻炼是预防乳腺癌的重要因素,但它在治疗期间和治疗后都是有益的。请阅读更多内容,了解这位美国国家体育协会(NASM)认证的私人教练是如何被一位非常特殊的客户感动的……
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新年新计划
一个私人教练的实现新年计划的4步方法
斯科特凯珀尔
2017年12月31日
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又来了。“这是新的一年,这是我的一年!”我知道我去年就这么说过,几年前也是,但这次我是认真的。不再是溜溜球节食,
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感恩节
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2个感恩节锻炼
斯科特凯珀尔
2017年11月16日,
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感恩节快到了,如果你和大多数人一样,你会在这顿盛宴上尽情享受美食。知道你可能会过度消耗,即使你没有,这两项锻炼保证帮助你燃烧额外的一点
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签约接受关于成为一个认证的私人教练的独家提议和信息。
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