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自1987年以来,全国体育学院(NASM)一直是全球领导者,以便为健康和健身专业人士提供基于证据的证券和先进的专业。我们的产品和服务科学和临床验证。他们被世界各地的领先品牌和方案尊敬和利用,并推出了数千名成功的职业生涯。

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在NASM-CPT播客:锁上成功的个人培训公司bob官方app

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有的私人教练有凭据,但一个小的客户群名单令人印象深刻,而另一些则没有受过教育,但总是被黄牌警告。什么是它们之间的区别?
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在NASM-CPT播客:掷球我们谈论HIIT和SIT

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在这一集里,里克讨论冲刺间歇训练(SIT)和高强度间歇训练(HIIT)都包括的利益差异和:bob官方app
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健康

你的两个大脑:他们如何影响你的健康决策

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一个假设的人,我们会叫他贾斯汀,有一个念头:他会醒来上午6:00和去健身房。他闭上眼睛睡觉,充满了伟大的意图行使的第二天。他甚至让他的警报持续下午5:50。在 ...
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更分期和编程

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介绍NASM-CPT考试准备,仅可在EDGE的应用

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认证的私人教练Q&A:蕾妮皮克特

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每个月,我们会照不同NASM认证的私人教练是谁在为所在的社区差的焦点。十一月份,我们采访了蕾妮皮克特,一个健康和健身激励人心的演说,有较强的尊巴舞培训师,并...
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在NASM-CPT播客:更多关于运动规划与分期

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在NASM-CPT播客:练习编程和分期

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本周我们来看看分期,编程和程序之间的差异。这些往往交替使用,不应该。有描绘三和完善不只是我们如何将它们说话,又是如何实现我们的平均...
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在NASM-CPT播客:从舰2019发布会现场

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Host Rick Richey在路上展示了在NASM和AFAA Optima 2019年会议上的录像带上的录音。
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在与新客户(或作为一个新的教练)第一次会议可以艰巨。如何启动对话?我们扯什么呢?我应该是指他们根据某些答案医生?我应该执行什么评价?
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