布拉德·迪特
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在过去的几十年里，我们看到了低碳水化合物饮食越来越受欢迎。这些饮食从低碳水化合物饮食到生酮饮食，甚至是零碳水化合物饮食(例如，食肉动物饮食)。
增加肌肉不像去健身房举重那么容易。这只是等式的一部分。事实上，获得肌肉主要需要两件事:促进生长的刺激和组织生长的能量。
正如我们在植物性饮食课程中看到的。查看更多信息!植物性饮食是主要或完全依赖植物性食物的饮食方法。这些饮食通常包括加工程度最低的水果，蔬菜，整个…
过去十年来，低碳水化合物饮食越来越受欢迎，在过去五年中，它们成为最受欢迎的饮食之一。受欢迎程度的提高是因为碳水化合物可以控制身体脂肪的观点，…
在饮食方面，我们大多数人都有习惯。我们每周买同样的食品，在同样的餐厅吃饭，每天点同样的咖啡。然而，时不时地，我们的日常生活就会被打乱，我们被迫……
补品行业补品是大生意。2016年全球营养补充bob官方体育下载剂市场价值1328亿美元，预计到2024年将达到近3000亿美元。让我们把这个和…
我们生活在一个“神奇食物”的时代，我们宣称某些食物具有神奇的特性，在日常生活中食用它们是大多数健康问题的万灵药。遗憾的是，事实并非如此。然而，即使没有“神奇的食物”或……
在美国和世界其他地方，导致死亡的首要原因是心脏病(1)。虽然患上心脏病有一些遗传风险，但大部分风险是由生活方式造成的，这意味着你可以积极地管理很多风险…
